社会福祉法人村田町社会福祉協議会のホームページ

大宮接骨院の「若先生」こと大宮正照先生による健康教室でした！

専門用語を村田弁で分かりやすく解説しながらの講話は、みなさん思わずワハハと笑いながら楽しく実践できました。

運動法、経穴（ツボ）を刺激する方法、乾布摩擦など、ちょっとした道具で簡単に行えることを教えていただきました。

「お灸」「針を刺す」「整体」

熱そう、痛そう、苦しそう…ちょっと怖いイメージがあるかもしれません。

ですが「温かいくらいの熱さ」「髪の毛くらいの細さの針」「筋繊維を傷めない」など、鍼灸・整体への疑問を次々と答えていただきました。

様々な種類・形の針を触らせていただいたり、陶器のレンゲで筋繊維に沿ってマッサージの手ほどきを受けたり…

ひとりひとり５ヵ所の経穴にシールを貼って分かりやすくしてもらい、見よう見まねで気持ち良いくらいの力加減で経穴刺激をしてみます！

「うーん？」「ここかなぁ？」「ここじゃない？」「気持ちよくないなぁ…」「先生～分かりません！」

ひとりひとりまわって丁寧にツボを教えてくれる大宮先生でした。

仙台市在住のミュージシャン、EEMEE（エーメー）さんをお招きしました。

響き渡る歌声、洒脱なトーク、ギターのテクニックに酔いしれるひとときでした(*´▽｀*)

「シクラメンのかほり」から始まったライブは

「ふるさと」「手のひらを太陽に」「埴生の宿」「赤い靴」「北国の春」

「星影のワルツ」「明日があるさ」「見上げてごらん夜の星を」「いつでも夢を」

「旅の夜風」「案山子」「憧れのハワイ航路」まで１2曲をみんなで歌いました！

ヒットソングを思い出して歌うことは脳の活性化にとても良いそうです！

手や足を動かしながら歌うと、さらに活性化するそうですよ♪

渡辺千治さんに民話を教えていただきました。
小泉字寒風沢にある「牛石」の謂われについてです。

その昔、京の高貴な御方が従者を引き連れて、この地を通りがかった時のこと。

そばを流れるせせらぎも美しく、荷を運ぶ牛の食べるやわらかい草もたくさん生えていたこともあり、一行は一休みすることにした。

昼食をとり、小川で汗を流し、草の上でうたた寝したり、人も牛もゆっくりと休むことができた。
やがて出立を命ずる主人の一声で、ごろんと横になっていた牛たちも起き上がり歩みを進めたのだが、一行の中でもひときわ大きい牛は疲れすぎて離れた場所でぐっすりと寝込んでいた。

一行が出立したことも知らずに寝続けた牛は、そのまま石になってしまった。

そのため、地名も「牛石」と地元でも呼ぶようになったそうです。

「ご飯を食べてすぐ横になると牛になるよ！」と注意されたことがある方もいらっしゃるかと思います。

「昔からの言い伝えには、家庭における躾け教育の実用的なものがたくさんある」と教えていただきました。

伝承や昔話が途絶えることのないよう。

話を聞くことができるのはとてもいい機会でした(*^^*)

今日は自主練習日でした。

今日は３人麻雀（サンマ）を初めて知りました！

・チーは不可

・萬子の２～８は使わない

・北を自風牌に使えない

など４人で打つ時とルールが少し違います。

牌が少ない分、早くゲームが進みます。
ですが、狙っている牌が分かり易い、点数が高い役が作りやすいなど難しい一面もあるようです！

ゲームは早いですが、一筋縄ではいかなさそうですね…

ちょっと特別な感じのするサンマでした(*^^*)

阿部講師による指導日でした。

和やかな自主練習日とは違う雰囲気…ピリッとした空気を感じます…

アガった時はみんなで翻数を指折り数え、声出し合いながら点数を確認していきます。

今日のトップは79,200点！圧倒的１位です！！

１位の方は「牌が集まってきたのよ～(#^.^#)」と嬉しそうでした♪

対局中、１位の方の卓からは「跳満だ～！！」と悲鳴が聞こえてきました…

振り込んだ方も、ツモった方も、ノーテンの方も

皆さん楽しそうでした！！