http://www.murata-shakyo.com/ 2026-04-01T11:15:22+09:00 text/html 2026-04-01T00:00:00+09:00 https://copilog2.jp/bds_655459/views/detail/46 1 text/html 2026-01-05T00:00:00+09:00 https://copilog2.jp/bds_655459/views/detail/44 1 text/html 2025-10-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/#block95-1 1 text/html 2025-07-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/#block95-1 1 text/html 2025-07-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/33/#block151-133 1 text/html 2025-04-03T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/#block95-1 1 text/html 2025-01-06T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/#block95-1 1 text/html 2024-10-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/#block95-1 1 text/html 2024-09-19T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/36/detail=1/b_id=172/r_id=104/#block172-104 1 text/html 2024-07-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2024-04-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2024-01-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2023-10-02T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2023-06-30T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2023-04-12T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-04-03T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/20/ 1 text/html 2023-02-20T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-02-13T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-02-09T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-02-07T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-02-02T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-02-01T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-01-31T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-01-30T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-01-27T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2023-01-26T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/27/ 1 text/html 2021-11-18T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/29/detail=1/b_id=105/r_id=13/#block105-13 1 text/html 2021-11-02T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/29/detail=1/b_id=105/r_id=10/#block105-10 1 text/html 2021-10-29T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/29/detail=1/b_id=105/r_id=6/#block105-6 1 text/html 2021-10-27T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/29/detail=1/b_id=105/r_id=5/#block105-5 1 text/html 2021-10-26T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/29/detail=1/b_id=105/r_id=11/#block105-11 1 text/html 2021-06-30T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=93#block148-93 1 <div>6月中旬、村田町内のそれぞれの地区で地域のみなさんによるお花植えが行われました。</div><div><br></div><div>「マリーゴールド」というお花を共通点に村田町内にたくさんの「フラワーロード」が誕生！</div><div><br></div><div>そこで、今回、各地区のフラワーロード巡りを実施！</div><div>その様子を写真でご紹介させていただきます。</div><div><br></div> text/html 2020-10-29T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=94#block148-94 1 <div>NPO法人全国コミュニティライフサポートセンターの情報誌「地域支え合い情報」にて、沼辺笑楽寿来の活動が紹介されました！</div><div>&nbsp;</div><div>東北を元気にする活動の一つとして、今までの「沼辺笑楽寿来」の活動が注目され、活動の様子の取材を受けました。</div><div>&nbsp;</div><div>本文では、代表の渡辺安光さんの想いからメンバーの声などが紹介されています。取材の様子は下記にてご覧いただけます。</div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://www.murata-shakyo.com/files/libs/455/20230517144405768.pdf" target="_self">地域支えあい情報</a></div> text/html 2020-07-29T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=95#block148-95 1 <div>&nbsp;令和2年7月の大雨災害により、各地で人的被害をはじめ、堤防の決壊による住宅への浸水被害、土砂崩れによる家屋の倒壊等の甚大な被害が発生し、複数県の市町村に災害救助法が適用されました。 <div>&nbsp;現在、被災された方々を支援することを目的に、共同募金会にて、義援金の募集が行われています。</div> <div>&nbsp;みなさまのあたたかいご支援、ご協力をよろしくお願いいたします。</div> </div> text/html 2020-06-02T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=96#block148-96 1 <div> <div>地域に「子どもたちの声が・・・」そして、地域の活動にも「笑顔が」。</div> <div>緊急事態宣言が解除され、村田第二小学校を支援する地域活動団体「沼辺笑楽寿来」の活動も</div> <div>やっと子どもたちと一緒にできることになった本日。</div> <div>&nbsp;</div> <div>村田第二小学校1年生とあすなろ学級の「さつまいも植え体験」</div> <div>&nbsp;</div> <div>毎年、4月から5月にかけては、2年生の「じゃがいも植え」、5年生の実際に米作りのための「お米の話」。</div> <div>手植えでおこなう「田植え」を一緒に体験していたのですが、</div> <div>新型コロナウィルス感染症予防の影響で、本来一緒に活動する子どもたちが自宅で自粛となり、</div> <div>「沼辺笑楽寿来」のメンバーと学校の先生との活動になり、収穫を楽しむことに残念ながらシフトチェンジ。</div> <div>その間も、沼辺笑楽寿来のメンバーは子どもたちと一緒に活動ができるようになったら</div> <div>すぐ体験してもらえるようにと、畑を耕したり、こつこつと準備を重ねてました。</div> <div>今回は久しぶりの子どもさんと一緒。</div> <div>沼辺笑楽寿来のメンバーもなんだかいきいきとされていて、「今日という日をどれだけまったか」。</div> <div>日差しが強く、早くも初夏のような気温ではありましたが、子どもたちも元気いっぱい。</div> <div>さつまいも植え方のクイズに挑戦しながら楽しそうに体験してました。</div> <div>まだまだ油断はできないですが、感染予防対策をしながら少しでも地域活動が再開していくといいですね。</div> </div> text/html 2020-05-22T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=97#block148-97 1 <div> <div>新型コロナウィルス感染防止のため、なるべく外に出ないようにしているという方が多いと思います。</div> <div>一日だれとも話さずテレビを見て過ごす日も・・・</div> <div>地域の集いの場などでお友達やお知り合いと再会する前に、少し準備体操をしておきませんか？</div> <div>久しぶりのおしゃべりで大笑いして楽しめるように、早口言葉で備えておきましょう！</div> <div>早口言葉は大きい声で、元気よく言うことで、脳機能も活性化し、認知症予防、また、脳機能のアップにもなります。</div> <div>さらに背筋を伸ばして言うことで肺機能もより使うことができますよ。</div> <div>ぜひチャレンジしてみてくださいね。</div> <div>&nbsp;</div> <div>【東北】</div> <div>「あんだおらのごどあんだあんだ言うげっとおらもあんだのごどあんだあんだ言わねぇがら、もうあんだもおらのごどあんだあんだ言わねぇでけろよ、あんだ」</div> <div>&nbsp;</div> <div>【四国】</div> <div>「あんたあたしにあんたあんたゆわんとってってゆうけんどあんたもあたしのことあんたあんたあんたゆうやんかあたしもあんたのことあんたあんたゆわんきあんたもあたしのことあんたあんたゆわんとってよねぇあんた」</div> <div>&nbsp;</div> <div>【九州】</div> <div>「わいがおいにわいって言うでおいもわいにわいって言うとよわいがおいにわいって言わんけりゃおいもわいにわいって言わんとよ」</div> </div> text/html 2020-04-28T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=98#block148-98 1 <div> <div>新型コロナウィルス感染症対策で重要な事は、かかっても撃退できる免疫力を高めること。</div> <div>&nbsp;</div> <div>免疫を高めるには食事が一番効果的です。</div> <div>普段から気をつけて生活している方も多いかと思いますが、</div> <div>時間がある今だからこそ、改めて日々身体に取り入れているものを見直してみませんか。</div> <div>&nbsp;</div> <div>「まごわやさしい」と聞いて、なんのことか想像がつきますか？</div> <div>これは健康な食生活に役立つ、和の食材の頭文字を覚えやすく語呂合わせにしたものです。</div> <div>一汁三菜を基本とした日本の食事のバランスのよさは、世界的にも高く評価されています。</div> <div>しかし、最近は食の欧米化が進み、コンビニやファーストフード店など手軽に食べられる飲食店が</div> <div>増えてきたことから不規則な食生活を送っているという方も多いことでしょう。</div> <div>&nbsp;</div> <div>体力や免疫力が高ければウイルスが体内で増殖する前に身体がウイルスに対処できるようです。</div> <div>もし感染してしまったとしても、免疫力が高ければ軽症で済むことも多いようなので、</div> <div>今できることは食事や睡眠に気をつけて健康管理を強化することなのではないかと思います。</div> <div>&nbsp;</div> <div>「まごわやさしい」</div> <div>ま・・・豆類（味噌、納豆、豆腐、大豆、小豆、湯葉など）</div> <div>ご・・・ごまなどの種子類（ナッツ、くるみ、アーモンドなど）</div> <div>わ・・・わかめ（ひじき、昆布、もずく、のり、寒天など）</div> <div>や・・・野菜（緑黄色野菜中心）</div> <div>さ・・・魚（小魚、背の青い魚など）</div> <div>し・・・しいたけなどのきのこ類（舞茸、エリンギ、干ししいたけ、きくらげ、えのきなど）</div> <div>い・・・芋（さといも、さつまいも、やまいもなど）</div> </div> text/html 2020-04-23T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=99#block148-99 1 <div> <div>こんな時だからこそ、家族や気の合う人と電話で話をしたり、メールや手紙のやりとりをしたりして励ましあうことが必要ではないでしょうか。</div> <div>&nbsp;</div> <div>そうした関係が、何か困った時の安心感につながりますし、やりとりすることで気分が少しでも明るくなれば、食欲がわいて、身体を動かす気持ちにもなれると思います。</div> <div>&nbsp;</div> <div>外出自粛の生活はまだ続きそうです。</div> <div>無理せず、楽しくいきましょう。</div> <div>&nbsp;</div> <div>楽しみにしている地域の運動教室や食事会などの休止が続き、気分も沈んでしまいがちですが、</div> <div>また元気に地域のお仲間と楽しい時間を過ごすためにも、この時期、元気と体力維持を意識した生活を心がけてほしいと思います。</div> <div>&nbsp;</div> </div> text/html 2020-04-21T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=100#block148-100 1 <div> <div>　現在、村田町社会福祉協議会では、新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、地域福祉センターや老人憩の家等を当面の間休館しています。</div> <div>どうぞご理解、ご協力をお願いいたします。</div> <div>&nbsp;</div> <div>お休みの間、外出を控えている方はたくさんいらっしゃることかと思います。</div> <div>ただ、ずっと家に閉じこもり、一日中テレビを見ていたり、ぼ～っとしていたりといった日々が続くと</div> <div>特にご高齢の方はフレイル※になる可能性が高まってしまうそうです。</div> <div>（※フレイルとは・・・心身の活力が低下した状態のことで、元気な状態と介護が必要な状態の中間の時期を言います。）</div> <div>&nbsp;</div> <div>また、2週間活動しないことで7年間分の筋肉を失ってしまうとのこと。</div> <div>ちょっとこの数値は怖いですね。</div> <div>筋力が落ちないようにするためにはできる限り体を動かし続けることが大切です。</div> <div>&nbsp;</div> <div>そこで、今回は、ご自宅でもできる筋力アップの簡単な運動をご紹介します。</div> <div>実際にやってみてこれなら簡単にできそう！と思う運動を選んでみました。</div> <div>ぜひ取り組んでみてくださいね。</div> <div>&nbsp;</div> <div>1　足の後ろ上げ</div> <div>　　　(1)両足を少し開き、イスから少し離れて立ちます。</div> <div>　　　　両手でイスの背をつかみ、上体だけ45度ほど前に傾けます。</div> <div>　　 （2)片足をゆっくり後ろに上げます。</div> <div>　　　　このとき、ひざが曲がらないようにするのがポイントです。</div> <div>　　　(3)1秒間かけて、ゆっくり元の姿勢に戻します。</div> <div>&nbsp;</div> <div><br /> 2&nbsp;&nbsp; 4分の1スクワット</div> <div>　　　(1)両足を肩幅よりも少し広めに開いて立ちます。</div> <div>　　　(2)上体をまっすぐにしたまま、「1・2・3・4」と4段階にわけ、</div> <div>　　　　ゆっくりとひざを曲げて腰を落とします。</div> <div>　　　　4分の1くらいの軽めの屈曲で十分です。</div> <div>　　　(3)今度は「1・2・3・4」でゆっくりとひざを伸ばし、元の姿勢に戻ります。</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt;"><span lang="EN-US" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">3&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">つま先立ち</span></p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt; word-spacing: 0px; orphans: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">　　　<span lang="EN-US">(1)</span>軽く両足を開き、いすから少し離れて立ちます。</span></p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt; word-spacing: 0px; orphans: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">　　　<span lang="EN-US">(2)</span>つま先を軸にして「<span lang="EN-US">1</span>・<span lang="EN-US">2</span>・<span lang="EN-US">3</span>・<span lang="EN-US">4」<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">でゆっくりとかかとを上げ、</span></span></span></p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt; word-spacing: 0px; orphans: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;"><span lang="EN-US"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">　　　　「<span lang="EN-US">1</span>・<span lang="EN-US">2</span>・<span lang="EN-US">3</span>・<span lang="EN-US">4</span>」でゆっくりとかかとを下ろします。</span></span></span></p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt; word-spacing: 0px; orphans: 2; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">　　　　</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: &quot;ＭＳ 明朝&quot;;">※</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt;">バランスが取りにくいときは、いすの背や壁に手をそえて行うとよいでしょう。</span></p> </div> <div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div> </div> text/html 2020-04-14T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=101#block148-101 1 <div> <div align="left"> <div>「コロナウィルス感染症に備えて」と題して、一人ひとりができることをまとめ、紹介しています。</div> <div>&nbsp;</div> <div>第3弾の今回は「離れて暮らす家族との関わり方」について考えたいと思います。</div> </div> <div align="left">&nbsp;</div> <div align="left">都会から地方に広がってしまう要因の一つとして、</div> <div align="left">感染を恐れて都会から地方に帰ることを選択するということがあります。</div> <div align="left">できれば、動かないでほしいものですが、</div> <div align="left">もし、自分の子どもやお孫ちゃんが都会にいたらどうしますか？</div> <div align="left">呼び寄せたくなるのが普通だと思います。</div> <div align="left">でも、本当に家族に長生きをしてほしければ、今は我慢の時。</div> <div align="left">地方にいる家族の気持ちの持ち方</div> <div align="left">都会にいる若者の気持ちの持ち方</div> <div align="left">早く終息するためには、どちらか片方ではなく、双方の意識が大切ですね。</div> <div>今だけ少し我慢して、一日も早く自由に家族や友達と会えるようにしましょう。</div> <span style="font-family: メイリオ; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: JA; mso-bidi-language: AR-SA;"></span></div> text/html 2020-04-09T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=102#block148-102 1 <div> <div> <div>「コロナウィルス感染症に備えて」と題して、一人ひとりができることをまとめ、紹介しています。</div> <div>前回は「手洗い」についてご紹介させていただきました。</div> <div>&nbsp;</div> <div>第2弾の今回は「一人ひとりの意識」について改めて考えたいと思います。</div> <div>&nbsp;</div> <div>【一人ひとりの意識（4つの約束）】</div> <div>①もしかしたら気づかない内に自分自身がウィルスの菌をもっているかもしれないと思い、行動すること。</div> <div>&nbsp;</div> <div>②どこでウィルスをもらってしまうかはわかりません。もしものことを考え、しばらく外出はもちろん、お友達との交流を控えましょう。</div> <div>&nbsp;</div> <div>③マスクの予防効果については賛否両論がありますが、もし自分自身がウィルスの菌をもっていたら・・・と考えると自ずと行動が変わってくるかと思います。</div> <div>&nbsp;</div> <div>④一人ひとりの意識が変化することで多くの人を守ることができます。</div> <div>&nbsp;</div> <div>自分自身のためにも、大切な人のためにも、よく考えて行動していきましょう。</div> </div> </div> text/html 2020-04-08T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=103#block148-103 1 <div> <div>　4月7日（火）、村田町では新型コロナウィルス感染症拡大防止に向けて、幼稚園、小・中学校の臨時休業が<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong><u>令和２年４月１４日（火）</u></strong></span>まで延長とすることを発表しました。</div> <div>&nbsp;</div> <div>　宮城でも徐々に感染者が増加し、小さなお子様からご高齢の方まで不安な日々を過ごしているかと思います。</div> <div>そこで、今回は改めて感染拡大防止のために、一人ひとりができることをまとめてみました。</div> <div>本日は手洗いについてご紹介します。</div> <div>&nbsp;</div> <div>【手洗い】</div> <div> <div>日本が他国と比べて、感染者数が少ない要因の一つとして、日頃からの手洗いの習慣があります。改めて正しい手の洗い方を確認し、継続していきましょう。また、残念すぎる手洗いにならないように、①手洗い後、水を止めるのはタオルで、②濡れた手のままドアノブに触らず、ハンカチで拭いてから、を意識してみてください。 <p style="margin: 0mm 0mm 0pt;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt;"><span style="font-size: 100%;"></span></p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt;">&nbsp;</p> <p style="margin: 0mm 0mm 0pt;"><span style="font-size: 100%;"></span></p> </div> </div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> </div> text/html 2020-04-02T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=104#block148-104 1 <div> <div>　新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、地域福祉センター及び老人憩の家の利用を<u><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>5月10日（日）</strong></span></u>まで<span style="color: rgb(255, 0, 0);">休止</span>とさせていただきます。</div> <div>ご利用なさっていた方にとっては、町のイベントや行事なども中止となっていることから外出する機会も減り、心躍る季節に気分がスッキリしない方などいらっしゃることでしょう。</div> <div>　今回もまた、日頃から老人憩の家での触れ合いを楽しみに待っていた方には残念なお知らせとなってしまいましたが、自宅でもできる体操やストレッチ等をしながら、少しでも楽しみになることを見つけ、元気に過ごしてほしいなと思います。</div> </div> text/html 2019-10-23T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/27/detail=1/b_id=93/r_id=4/#block93-4 1 text/html 2019-10-21T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/publics/index/27/detail=1/b_id=93/r_id=3/#block93-3 1 text/html 2019-10-15T00:00:00+09:00 http://www.murata-shakyo.com/pages/32/detail=1/b_id=148/r_id=107#block148-107 1 <div>村田町社会福祉協議会では、台風１９号で村田町内に生じた災害の支援のため、本日９時３０分にボランティアセンターを立ち上げました。被災された世帯の方は、下記まで支援の申し込みをしていただきますと、必要なボランティア支援をいたします。ボランティアをしていただける方は、下記までご連絡の上、登録いただきますようお願いいたします。※当面は、村田町内及び近隣の方中心。</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>　　　お問い合わせ・支援申し込み先</div> <div>　　　　社会福祉法人村田町社会福祉協議会</div> <div>　　　　℡：０２２４－８３－５４２２　携帯電話　０９０ー７３２６－７６６６</div> <div>　　　　fax:０２２４－８３－５５８５</div>